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一个由国际营养学家组成的研究小组发现，怀孕期间饮食不健康的妇女更有可能生有行为问题的孩子。
同样地，饮食不健康的小孩也会增加抑郁和焦虑的症状，表现出攻击性和发脾气。
研究人员首次发现，母亲在怀孕期间的饮食和孩子的饮食之间存在着明确的关系。
在生命的最初几年，以及儿童的心理健康。
“我们已经知道相当长的一段时间，非常早的生命营养，包括儿童在子宫时接受的营养，与儿童的身体健康结果有关——他们日后患心脏病或糖尿病的风险。
研究小组的一名成员说：“但这是第一次研究表明饮食对儿童的心理健康结果也很重要。
”抑郁和焦虑障碍是导致世界范围内残疾的主要原因。
最近的研究已经证实，饮食和营养与成人和青少年中这些常见精神障碍的风险有关，但是到目前为止，还没有研究调查过早期生活营养对儿童心理健康的影响及其与心理健康的关系。
Engand Ac行为研究基金会参与了超过23000名母亲和他们的孩子参加一个大型的、正在进行的挪威母亲和儿童队列研究（MOBA）。
该研究收集了怀孕期间母亲饮食和18个月儿童饮食的详细信息。
S和三年。
采用问卷调查法，对18个月、3岁和5岁儿童抑郁、焦虑、品行障碍和注意缺陷多动障碍的症状进行了调查。
然后，考虑到可能解释这些关系的许多其他因素，研究了母亲的饮食和儿童的饮食与18个月至5岁以上儿童的心理健康症状和行为之间的关系。
《美国儿童和青少年精神病学杂志》指出，怀孕期间吃较多不健康食品（如精制谷物、甜饮料和咸点心）的母亲会生出较多行为问题（如发脾气和攻击性）的孩子。
研究还显示，那些在生命的第一年里吃了更多不健康的食物，或者没有吃足够营养丰富的食物，如蔬菜的孩子，表现出更多的“外化”行为，以及更多的“内化”行为，表明抑郁和焦虑症。
艾迪。
这些关系独立于其他可能解释这些联系的因素，如社会经济环境或父母的心理健康。
研究人员说，随着不健康食物对人口腰围的负面影响增加，有证据显示：心理健康也受到影响。
从年龄范围来看，饮食对心理健康的影响越来越明显。
研究人员说，食物系统的变化，包括向加工食品工业开发和销售的高能量、低营养食品的转变，已经导致肥胖症的大量增加。
他们说，各国政府迫切需要注意到这些证据，并修改食品政策，以限制向社会销售和供应不健康的食品。

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